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Protein-Frühstücks-Smoothie
Zutaten: 25g Haferflocken, 1 EL geschrotete Leinsamen, 30g Eiweißpulver (zb Vanille), 150g tiefgekühlte Himbeeren, 200g Naturjoghurt 1% Fett, Wasser nach Bedarf, Süßstoff nach Bedarf. Zubereitung:...
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Whey Protein Shake Test 3 Proteine
Whey Protein Shake welcher ist der Beste? Mittlerweile gibt fast eine unüberschaubare Menge an Whey Protein Shakes, dabei den Überblick zu behalten ist so gut wie unmöglich. Deshalb haben wir von...
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